Članci
21.09.2021.Uhvatite zalet uz Q10!
U jesen moramo brzo uhvatiti ritam, kako bismo se mogli nositi s rastućim brojem obaveza kako na poslu tako i u obitelji. Naravno, morate se pobrinuti i da vas vaš imunološki sustav ne iznevjeri, kako vaš radni učinak i uspjeh ne bi trpili zbog narušenog zdravlja.
Q10 vam u tome može pomoći!
Naše tijelo proizvodi koenzim Q10 koji je neophodan za proces stvaranja energije u tijelu, ali je isto tako i važan antioksidans. Međutim, nakon 30. godine života, njegova proizvodnja u tijelu počinje opadati, iako nam je i dalje potreban, jer se na sve više područja otkriva važnost i utjecaj Q10, a u mnogim slučajevima ima i zaštitno djelovanje.
Daje nam energiju
S obzirom da je neophodan za procese razgradnje hranjivih tvari, učinkovitost procesa dobivanja energije će se smanjiti u slučaju smanjene proizvodnje koenzima. Nekoliko je studija došlo do zaključka da svakodnevni unos samo 100 mg koenzima Q10 može poboljšati fizičke performanse i odgoditi pojavu umora.
Pomaže srcu
U srčanom mišiću se nalazi najveća koncentracija koenzima Q10 u organizmu, jer je za tako intenzivan rad potrebno jako puno energije. To je i jedno od najčešće istraživanih područja primjene koenzima Q10, kako bi se utvrdilo može li pomoći u terapiji kod srčanih bolesti. Znamo da može pomoći kod visokog krvnog tlaka, jer su ranija istraživanja pokazala značajne učinke u slučaju svakodnevnog unosa 100 mg koenzima Q10. Kad je u terapiju, uz lijekove, dodana i suplementacija koenzimom Q10 došlo je do poboljšanja performansi srca kao i kvalitete života. Slično tome, kao nadopuna terapiji nakon srčanog udara također učinkovito pridonosi poboljšanju kvalitete života i smanjenju rizika od nastanka komplikacija.
Djeluje protiv migrene
Prema nekim podacima, čak do 10% stanovništva može biti pogođeno migrenom tijekom života. Nije rijetkost da u takvim slučajevima ljudi izostaju s posla i po nekoliko dana, ali, srećom, primjenom koenzima Q10 se postižu dobri rezultati. Nakon terapije s 150 mg Q10 tijekom 3 mjeseca, broj dana smigrenom smanjio se za 60%, dok se učestalost napada migrene smanjila za više od 40%, a pri tome nisu zabilježene nikakve nuspojave.
Održava nas mladima
Q10 u kombinaciji s vitaminom E i beta karotenom može imati ulogu u usporavanju procesa degeneracije makule povezane sa starenjem. Osim toga, također može pomoći i kod bolesti desni. Već 50 mg koenzima Q10 dnevno može smanjiti simptome gingivitisa. Štoviše, snažna kombinacija antioksidansa, poput koenzima Q10, vitamina E, beta-karotena i selena može biti učinkovita čak i protiv starenja kože. Prema slovenskoj studiji, svakodnevni unos 50 mg koenzima Q10 doveo je do smanjenja sitnih bora i poboljšanja glatkoće kože. Kako je jedan od čimbenika odgovornih za pojavu bora oksidativni stres (npr. UV zračenje), koji razara kolagen, zaštita od slobodnih radikala predstavlja osnovu za sprečavanje znakova starenja!
Pronađite naš vrhunski proizvod na https://zdravaobitelj.com/calivita-biljna-ljekarna/antioksidanti/koenzim-q10-50mg-zdravlje-srca/